¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emanuele Benamati & Henry Ocampo Jr

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Tiempo Total: 01:14:33
Clasificación: #161
Clasificación GE: #36
Categoría: DOUBLES · PRO

Emanuele Benamati

Henry Ocampo Jr

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:58 (56%)

Stations26:17 (35%)

Roxzone6:21 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:15/km+15.8%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:46	76
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:21	107
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:50	102
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:27	184
Running 5	5:31	-
Rowing	3:54	31
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:49	147
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:32	99
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:38	41
Running Total	41:58	184
Roxzone Total	6:21	167

HYROX Race Analysis: Emanuele Benamati & Henry Ocampo Jr

Emanuele Benamati

Henry Ocampo Jr

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emanuele Benamati

Henry Ocampo Jr

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales