¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rahul Aboobacker

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · IND

Tiempo Total: 02:31:31
Clasificación: #241
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · PRO

Rahul Aboobacker

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12ABR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running73:53 (49%)

Stations63:48 (42%)

Roxzone13:54 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:14/km+18.5%25.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:06	-
SkiErg	5:08	191
Running 2	7:56	-
Sled Push	6:41	175
Running 3	7:57	-
Sled Pull	8:50	130
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	9:09	254
Running 5	7:52	-
Rowing	5:37	212
Running 6	10:00	-
Farmers Carry	3:45	186
Running 7	9:24	-
Sandbag Lunges	12:45	260
Running 8	15:04	-
Wall Balls	11:53	197
Running Total	1:13:53	257
Roxzone Total	13:54	225

HYROX Race Analysis: Rahul Aboobacker

Rahul Aboobacker

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rahul Aboobacker

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales