¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ravichandran Arumugam & Maziatun Shahrudin

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · MAS

Tiempo Total: 01:23:33
Clasificación: #59
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ravichandran Arumugam

Maziatun Shahrudin

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12ABR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:22 (52%)

Stations31:54 (38%)

Roxzone8:21 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km+8.0%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:41	127
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:54	191
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:40	109
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:05	189
Running 5	5:22	-
Rowing	5:06	119
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:26	374
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:55	15
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:07	170
Running Total	43:22	49
Roxzone Total	8:21	144

HYROX Race Analysis: Ravichandran Arumugam & Maziatun Shahrudin

Ravichandran Arumugam

Maziatun Shahrudin

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ravichandran Arumugam

Maziatun Shahrudin

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales