¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Darrell Hancox & Poppy Hancox

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:32:14
Clasificación: #546
Clasificación GE: #61
Categoría: DOUBLES · OPEN

Darrell Hancox

Poppy Hancox

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13ABR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running51:15 (56%)

Stations32:37 (35%)

Roxzone8:25 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:24/km+9.9%5.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:41	438
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:44	446
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:33	588
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:30	671
Running 5	6:42	-
Rowing	5:02	379
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:52	486
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:25	634
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:50	559
Running Total	51:15	531
Roxzone Total	8:25	398

HYROX Race Analysis: Darrell Hancox & Poppy Hancox

Darrell Hancox

Poppy Hancox

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Darrell Hancox

Poppy Hancox

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales