¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Toon de Regt

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:27:44
Clasificación: #108
Clasificación GE: #25
Categoría: SOLO · OPEN

Toon de Regt

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ABR20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:17 (46%)

Stations40:19 (46%)

Roxzone7:13 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:02/km+8.4%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:21	43
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:33	164
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:36	200
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:51	181
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	146
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:11	119
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:13	168
Running 8	5:46	-
Wall Balls	9:43	136
Running Total	40:17	91
Roxzone Total	7:13	116

HYROX Race Analysis: Toon de Regt

Toon de Regt

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales