¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Courtenay Disher-Trotter

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:57:08
Clasificación: #300
Clasificación GE: #37
Categoría: SOLO · OPEN

Courtenay Disher-Trotter

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running63:07 (54%)

Stations38:19 (33%)

Roxzone15:45 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:53/km+15.2%19.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:46	-
SkiErg	5:38	285
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:08	41
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:22	37
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	8:49	275
Running 5	8:04	-
Rowing	5:34	137
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:12	161
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	0:05	22
Running 8	7:59	-
Wall Balls	9:31	294
Running Total	1:03:07	321
Roxzone Total	15:45	-

HYROX Race Analysis: Courtenay Disher-Trotter

Courtenay Disher-Trotter

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Courtenay Disher-Trotter

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales