¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rory Piers Spicer

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:23:35
Clasificación: #207
Clasificación GE: #25
Categoría: SOLO · PRO

Rory Piers Spicer

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running34:35 (41%)

Stations43:07 (52%)

Roxzone5:56 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:19/km+4.9%8.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	74
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:39	259
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:03	275
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:25	309
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	196
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:38	74
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	6:18	237
Running 8	4:36	-
Wall Balls	11:29	201
Running Total	34:35	176
Roxzone Total	5:56	192

HYROX Race Analysis: Rory Piers Spicer

Rory Piers Spicer

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rory Piers Spicer

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales