¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Adrian Atencia Ballesteros & Luis Cuesta Rodríguez

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:13:19
Clasificación: #262
Clasificación GE: #18
Categoría: DOUBLES · PRO

Adrian Atencia Ballesteros

Luis Cuesta Rodríguez

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:37 (55%)

Stations27:49 (38%)

Roxzone4:57 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:05/km+12.8%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:59	299
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:15	169
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:18	255
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:44	206
Running 5	5:25	-
Rowing	4:23	242
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:01	331
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:59	262
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:10	217
Running Total	40:37	282
Roxzone Total	4:57	176

HYROX Race Analysis: Adrian Atencia Ballesteros & Luis Cuesta Rodríguez

Adrian Atencia Ballesteros

Luis Cuesta Rodríguez

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Adrian Atencia Ballesteros

Luis Cuesta Rodríguez

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales