¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Antonio Jesus Herzog Aguilar & Gonzalo Fabián Almeda Sosa

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:26:05
Clasificación: #329
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · PRO

Antonio Jesus Herzog Aguilar

Gonzalo Fabián Almeda Sosa

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:05 (57%)

Stations30:07 (35%)

Roxzone6:58 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:08/km+13.9%8.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:59	300
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:32	261
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:44	303
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:11	294
Running 5	6:33	-
Rowing	4:26	260
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:41	267
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:31	306
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:03	314
Running Total	49:05	338
Roxzone Total	6:58	296

HYROX Race Analysis: Antonio Jesus Herzog Aguilar & Gonzalo Fabián Almeda Sosa

Antonio Jesus Herzog Aguilar

Gonzalo Fabián Almeda Sosa

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Antonio Jesus Herzog Aguilar

Gonzalo Fabián Almeda Sosa

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales