¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mathias På & Emil Härenstam

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · SWE

Tiempo Total: 01:30:31
Clasificación: #336
Clasificación GE: #40
Categoría: DOUBLES · PRO

Mathias På

Emil Härenstam

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running53:04 (59%)

Stations25:38 (28%)

Roxzone11:55 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:38/km+7.9%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:08	-
SkiErg	3:50	223
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:59	320
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:55	316
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	2:57	259
Running 5	6:40	-
Rowing	4:23	239
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:50	312
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	0:05	11
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:39	284
Running Total	53:04	341
Roxzone Total	11:55	338

HYROX Race Analysis: Mathias På & Emil Härenstam

Mathias På

Emil Härenstam

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mathias På

Emil Härenstam

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales