¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jacqueline Schlenker

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 02:04:02
Clasificación: #437
Clasificación GE: #90
Categoría: SOLO · OPEN

Jacqueline Schlenker

16-19ABR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:16 (46%)

Stations55:43 (45%)

Roxzone11:07 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:10/km+7.0%9.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:20	382
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:52	215
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:25	514
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	12:35	571
Running 5	7:42	-
Rowing	5:52	437
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:23	427
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	9:35	467
Running 8	7:24	-
Wall Balls	10:41	-
Running Total	57:16	413
Roxzone Total	11:07	446

HYROX Race Analysis: Jacqueline Schlenker

Jacqueline Schlenker

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jacqueline Schlenker

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales