¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kim De Wit & Emma Amtink

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 02:36:44
Clasificación: #934
Clasificación GE: #304
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kim De Wit

Emma Amtink

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19ABR20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running108:21 (69%)

Stations35:28 (23%)

Roxzone13:00 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad13:33/km+24.7%10.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:43	-
SkiErg	6:06	935
Running 2	11:41	-
Sled Push	2:04	842
Running 3	13:50	-
Sled Pull	4:14	737
Running 4	13:11	-
Burpee Broad Jump	3:32	162
Running 5	12:51	-
Rowing	6:23	925
Running 6	14:22	-
Farmers Carry	3:13	931
Running 7	14:34	-
Sandbag Lunges	4:35	826
Running 8	16:13	-
Wall Balls	5:21	816
Running Total	1:48:21	934
Roxzone Total	13:00	920

HYROX Race Analysis: Kim De Wit & Emma Amtink

Kim De Wit

Emma Amtink

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kim De Wit

Emma Amtink

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales