¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Julián David Rojas Cañas & Raúl Sánchez Guerrero

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · COL

Tiempo Total: 00:58:25
Clasificación: #27
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Julián David Rojas Cañas

Raúl Sánchez Guerrero

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:49 (56%)

Stations21:29 (37%)

Roxzone4:11 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:06/km+7.1%3.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:40	47
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:47	187
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:28	57
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:18	48
Running 5	4:10	-
Rowing	4:02	18
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	154
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:29	68
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:21	14
Running Total	32:49	53
Roxzone Total	4:11	21

HYROX Race Analysis: Julián David Rojas Cañas & Raúl Sánchez Guerrero

Julián David Rojas Cañas

Raúl Sánchez Guerrero

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Julián David Rojas Cañas

Raúl Sánchez Guerrero

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales