¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Claudia Espejo Gamez & Teresa Fuster Perelló

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:09:28
Clasificación: #49
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

Claudia Espejo Gamez

Teresa Fuster Perelló

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:22 (58%)

Stations24:09 (35%)

Roxzone5:01 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:03/km+0.3%3.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:11	12
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:24	12
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:09	46
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:00	41
Running 5	5:18	-
Rowing	4:33	13
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	235
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:46	100
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:28	26
Running Total	40:22	105
Roxzone Total	5:01	42

HYROX Race Analysis: Claudia Espejo Gamez & Teresa Fuster Perelló

Claudia Espejo Gamez

Teresa Fuster Perelló

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Claudia Espejo Gamez

Teresa Fuster Perelló

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales