¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Muhissi Kassa & Maryvonne Somsack

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:46:05
Clasificación: #673
Clasificación GE: #64
Categoría: DOUBLES · OPEN

Muhissi Kassa

Maryvonne Somsack

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running58:18 (55%)

Stations39:34 (37%)

Roxzone8:19 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:17/km+28.3%10.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:08	617
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:20	659
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:23	643
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	6:18	658
Running 5	7:51	-
Rowing	6:25	702
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:57	562
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	5:36	689
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:27	690
Running Total	58:18	663
Roxzone Total	8:19	488

HYROX Race Analysis: Muhissi Kassa & Maryvonne Somsack

Muhissi Kassa

Maryvonne Somsack

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Muhissi Kassa

Maryvonne Somsack

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales