¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Przemysław Pogorzelski & Krzysztof Cych

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Tiempo Total: 01:21:40
Clasificación: #140
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · PRO

Przemysław Pogorzelski

Krzysztof Cych

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:26 (56%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone8:04 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:41/km+3.9%12.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:03	109
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:53	33
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:57	93
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:30	143
Running 5	5:32	-
Rowing	4:37	136
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:55	132
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:21	138
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:58	78
Running Total	45:26	139
Roxzone Total	8:04	153

HYROX Race Analysis: Przemysław Pogorzelski & Krzysztof Cych

Przemysław Pogorzelski

Krzysztof Cych

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Przemysław Pogorzelski

Krzysztof Cych

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales