¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aye Aye Hlaing

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MYA

Tiempo Total: 02:06:46
Clasificación: #245
Clasificación GE: #21
Categoría: SOLO · OPEN

Aye Aye Hlaing

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running60:50 (48%)

Stations51:41 (41%)

Roxzone14:19 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:36/km+18.7%15.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:49	226
Running 2	7:14	-
Sled Push	4:39	305
Running 3	7:46	-
Sled Pull	6:17	138
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	8:03	194
Running 5	8:14	-
Rowing	6:30	270
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	3:16	205
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	7:01	228
Running 8	8:21	-
Wall Balls	10:06	232
Running Total	1:00:50	253
Roxzone Total	14:19	296

HYROX Race Analysis: Aye Aye Hlaing

Aye Aye Hlaing

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aye Aye Hlaing

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales