¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Óscar Leon

HYROX Sao Paulo — September 20, 2025

Sao Paulo, Brazil · SOLO · PRO · ECU

Tiempo Total: 02:10:31
Clasificación: #189
Clasificación GE: #45
Categoría: SOLO · PRO

ÓL

Óscar Leon

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20SEPT2025

Completed

3,543

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:56 (54%)

Stations47:36 (36%)

Roxzone12:03 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:52/km+177.4%30.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:39	-
SkiErg	4:46	182
Running 2	5:32	-
Sled Push	4:01	103
Running 3	8:25	-
Sled Pull	6:10	105
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	5:35	147
Running 5	9:21	-
Rowing	4:55	146
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	3:56	181
Running 7	15:21	-
Sandbag Lunges	7:28	164
Running 8	6:29	-
Wall Balls	10:45	178
Running Total	1:10:56	192
Roxzone Total	12:03	181

HYROX Race Analysis: Óscar Leon

Óscar Leon

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Óscar Leon

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales