¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alan Le Gall

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:07:50
Clasificación: #40
Clasificación GE: #14
Categoría: SOLO · PRO

Alan Le Gall

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ABR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:49 (47%)

Stations29:25 (43%)

Roxzone6:40 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:59/km+6.6%2.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:55	17
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:13	79
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:08	95
Running 5	3:56	-
Rowing	4:08	20
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:55	87
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:49	3
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:13	46
Running Total	31:49	54
Roxzone Total	6:40	126

HYROX Race Analysis: Alan Le Gall

Alan Le Gall

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alan Le Gall

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales