¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gwenael Ahoomey & Anthony Karambi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:04:38
Clasificación: #146
Clasificación GE: #46
Categoría: DOUBLES · PRO

Gwenael Ahoomey

Anthony Karambi

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ABR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running34:18 (53%)

Stations23:42 (37%)

Roxzone6:44 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:17/km+1.6%3.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:50	140
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:52	40
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:09	123
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:44	173
Running 5	4:22	-
Rowing	4:04	135
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:33	101
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:30	18
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:00	183
Running Total	34:18	169
Roxzone Total	6:44	291

HYROX Race Analysis: Gwenael Ahoomey & Anthony Karambi

Gwenael Ahoomey

Anthony Karambi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gwenael Ahoomey

Anthony Karambi

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales