¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Paloma Alba Herrera

HYROX MONTERREY — April 18, 2026

Monterrey, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:40:40
Clasificación: #61
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · PRO

Paloma Alba Herrera

HYROX HYROX MONTERREY - Monterrey, Mexico

18-19ABR20262 days

Completed

5,758

HYROX MONTERREY

Monterrey, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:04 (44%)

Stations48:44 (48%)

Roxzone7:55 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:30/km+4.9%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:27	96
Running 2	5:24	-
Sled Push	7:52	83
Running 3	5:33	-
Sled Pull	7:57	65
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:59	38
Running 5	5:52	-
Rowing	5:32	66
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	4:09	81
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:43	54
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:05	48
Running Total	44:04	62
Roxzone Total	7:55	56

HYROX Race Analysis: Paloma Alba Herrera

Paloma Alba Herrera

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Paloma Alba Herrera

HYROX MONTERREY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales