¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maemunah Lubis

HYROX WUHAN — April 11, 2026

Wuhan, China · SOLO · OPEN · INA

Tiempo Total: 02:22:50
Clasificación: #219
Clasificación GE: #59
Categoría: SOLO · OPEN

Maemunah Lubis

11ABR2026

Completed

2,052

HYROX WUHAN

Wuhan, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:50 (50%)

Stations57:47 (40%)

Roxzone14:19 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:51/km+19.1%12.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:30	-
SkiErg	6:23	218
Running 2	7:41	-
Sled Push	6:32	232
Running 3	9:17	-
Sled Pull	8:09	174
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	7:38	147
Running 5	8:56	-
Rowing	7:14	233
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	3:46	226
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	6:45	181
Running 8	11:21	-
Wall Balls	11:20	194
Running Total	1:10:50	221
Roxzone Total	14:19	222

HYROX Race Analysis: Maemunah Lubis

Maemunah Lubis

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maemunah Lubis

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales