¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nyo Win Nyo

HYROX WUHAN — April 11, 2026

Wuhan, China · SOLO · OPEN · MYA

Tiempo Total: 02:27:21
Clasificación: #223
Clasificación GE: #61
Categoría: SOLO · OPEN

Nyo Win Nyo

11ABR2026

Completed

2,052

HYROX WUHAN

Wuhan, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running83:33 (57%)

Stations54:20 (37%)

Roxzone9:32 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:26/km+14.1%19.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:41	149
Running 2	10:19	-
Sled Push	4:54	206
Running 3	10:50	-
Sled Pull	8:37	184
Running 4	11:31	-
Burpee Broad Jump	8:15	169
Running 5	11:49	-
Rowing	6:14	195
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	3:43	224
Running 7	11:46	-
Sandbag Lunges	7:06	196
Running 8	12:55	-
Wall Balls	9:50	179
Running Total	1:23:33	236
Roxzone Total	9:32	142

HYROX Race Analysis: Nyo Win Nyo

Nyo Win Nyo

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nyo Win Nyo

HYROX WUHAN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales