¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hue Hanks

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 01:34:15
Clasificación: #199
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · PRO

Hue Hanks

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:16 (46%)

Stations44:09 (47%)

Roxzone6:53 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:24/km+10.4%4.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:51	242
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:52	231
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:51	184
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:48	211
Running 5	5:17	-
Rowing	4:49	182
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:21	171
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:10	195
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:27	154
Running Total	43:16	215
Roxzone Total	6:53	198

HYROX Race Analysis: Hue Hanks

Hue Hanks

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hue Hanks

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales