¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carmen Chirila

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · ROU

Tiempo Total: 01:36:26
Clasificación: #611
Clasificación GE: #35
Categoría: SOLO · OPEN

Carmen Chirila

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:12 (46%)

Stations43:55 (45%)

Roxzone8:25 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:31/km+6.8%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:36	765
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:44	1008
Running 3	5:12	-
Sled Pull	8:34	1084
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:32	391
Running 5	5:24	-
Rowing	6:06	1016
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:36	856
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:38	774
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:09	505
Running Total	44:12	401
Roxzone Total	8:25	871

HYROX Race Analysis: Carmen Chirila

Carmen Chirila

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carmen Chirila

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales