¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: jaina thiogene

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · HAI

Tiempo Total: 02:32:48
Clasificación: #1263
Clasificación GE: #129
Categoría: SOLO · OPEN

jaina thiogene

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running82:28 (54%)

Stations58:39 (38%)

Roxzone11:44 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:18/km+22.5%13.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	12:52	-
SkiErg	5:59	1074
Running 2	8:40	-
Sled Push	4:14	1156
Running 3	9:14	-
Sled Pull	8:04	1002
Running 4	9:07	-
Burpee Broad Jump	9:16	1091
Running 5	9:47	-
Rowing	6:48	1222
Running 6	10:04	-
Farmers Carry	2:47	966
Running 7	10:37	-
Sandbag Lunges	9:29	1252
Running 8	12:10	-
Wall Balls	12:02	1223
Running Total	1:22:28	1289
Roxzone Total	11:44	1203

HYROX Race Analysis: jaina thiogene

jaina thiogene

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

jaina thiogene

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales