¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ryan Santoro & Canaan Severin

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:13:14
Clasificación: #146
Clasificación GE: #54
Categoría: DOUBLES · PRO

Ryan Santoro

Canaan Severin

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:40 (53%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone5:28 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:50/km+8.0%7.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:02	146
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:45	18
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:48	138
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:21	245
Running 5	4:49	-
Rowing	4:09	85
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:53	234
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:07	96
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:04	251
Running Total	38:40	133
Roxzone Total	5:28	143

HYROX Race Analysis: Ryan Santoro & Canaan Severin

Ryan Santoro

Canaan Severin

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ryan Santoro

Canaan Severin

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales