¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Shane Mccarthy & Momodou John

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · IRL

Tiempo Total: 01:50:07
Clasificación: #281
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · PRO

Shane Mccarthy

Momodou John

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running60:07 (55%)

Stations41:58 (38%)

Roxzone8:05 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:31/km-31.6%18.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:32	275
Running 2	9:43	-
Sled Push	2:33	219
Running 3	10:05	-
Sled Pull	8:00	274
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:08	272
Running 5	6:52	-
Rowing	5:42	283
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:03	260
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:24	250
Running 8	6:47	-
Wall Balls	10:36	284
Running Total	1:00:07	281
Roxzone Total	8:05	255

HYROX Race Analysis: Shane Mccarthy & Momodou John

Shane Mccarthy

Momodou John

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Shane Mccarthy

Momodou John

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales