¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alie Neal & Nicolette Helene

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:55:41
Clasificación: #219
Clasificación GE: #68
Categoría: DOUBLES · PRO

Alie Neal

Nicolette Helene

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running63:55 (55%)

Stations41:25 (36%)

Roxzone10:25 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:59/km+43.6%13.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:20	-
SkiErg	5:02	197
Running 2	6:23	-
Sled Push	4:59	235
Running 3	9:08	-
Sled Pull	7:04	214
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:58	212
Running 5	8:15	-
Rowing	5:45	218
Running 6	9:30	-
Farmers Carry	2:14	195
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	5:06	198
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:17	211
Running Total	1:03:55	220
Roxzone Total	10:25	225

HYROX Race Analysis: Alie Neal & Nicolette Helene

Alie Neal

Nicolette Helene

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alie Neal

Nicolette Helene

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales