¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Catherine Pena & Jelly Rodriguez

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · DOM

Tiempo Total: 01:57:08
Clasificación: #220
Clasificación GE: #60
Categoría: DOUBLES · PRO

Catherine Pena

Jelly Rodriguez

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:11 (60%)

Stations36:49 (31%)

Roxzone10:13 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:46/km+10.1%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:18	-
SkiErg	5:21	219
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:44	157
Running 3	8:38	-
Sled Pull	8:00	231
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	3:33	144
Running 5	8:35	-
Rowing	5:34	208
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	2:12	191
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	5:13	202
Running 8	9:38	-
Wall Balls	4:12	123
Running Total	1:10:11	224
Roxzone Total	10:13	222

HYROX Race Analysis: Catherine Pena & Jelly Rodriguez

Catherine Pena

Jelly Rodriguez

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Catherine Pena

Jelly Rodriguez

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales