¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Joanae Mitchell & Candera Thompson

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 02:17:46
Clasificación: #230
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · PRO

Joanae Mitchell

Candera Thompson

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running80:36 (58%)

Stations46:09 (33%)

Roxzone11:04 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:05/km+23.7%13.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:30	-
SkiErg	5:49	233
Running 2	8:22	-
Sled Push	3:11	194
Running 3	9:32	-
Sled Pull	7:10	217
Running 4	9:53	-
Burpee Broad Jump	8:06	231
Running 5	11:33	-
Rowing	6:32	235
Running 6	9:56	-
Farmers Carry	2:07	181
Running 7	10:21	-
Sandbag Lunges	6:41	224
Running 8	12:33	-
Wall Balls	6:33	214
Running Total	1:20:36	233
Roxzone Total	11:04	231

HYROX Race Analysis: Joanae Mitchell & Candera Thompson

Joanae Mitchell

Candera Thompson

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Joanae Mitchell

Candera Thompson

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales