¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sara Toussaint & Julie Monfleury

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · HAI

Tiempo Total: 02:20:50
Clasificación: #231
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · PRO

Sara Toussaint

Julie Monfleury

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running80:17 (57%)

Stations50:09 (36%)

Roxzone10:29 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:02/km+15.1%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:58	-
SkiErg	5:31	225
Running 2	8:51	-
Sled Push	3:13	196
Running 3	9:34	-
Sled Pull	6:44	206
Running 4	10:03	-
Burpee Broad Jump	10:41	236
Running 5	10:05	-
Rowing	5:53	225
Running 6	10:02	-
Farmers Carry	2:24	211
Running 7	10:11	-
Sandbag Lunges	6:42	225
Running 8	10:37	-
Wall Balls	9:01	228
Running Total	1:20:17	232
Roxzone Total	10:29	226

HYROX Race Analysis: Sara Toussaint & Julie Monfleury

Sara Toussaint

Julie Monfleury

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sara Toussaint

Julie Monfleury

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales