¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Doris Onyekwere & Sheila Oti

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 02:22:19
Clasificación: #232
Clasificación GE: #73
Categoría: DOUBLES · PRO

Doris Onyekwere

Sheila Oti

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running79:58 (56%)

Stations52:13 (37%)

Roxzone10:13 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:00/km-2.6%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:57	-
SkiErg	5:36	226
Running 2	9:37	-
Sled Push	4:05	226
Running 3	9:31	-
Sled Pull	6:24	193
Running 4	9:46	-
Burpee Broad Jump	8:11	232
Running 5	9:52	-
Rowing	5:37	211
Running 6	9:29	-
Farmers Carry	2:41	225
Running 7	9:22	-
Sandbag Lunges	11:52	234
Running 8	11:28	-
Wall Balls	7:47	223
Running Total	1:19:58	231
Roxzone Total	10:13	223

HYROX Race Analysis: Doris Onyekwere & Sheila Oti

Doris Onyekwere

Sheila Oti

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Doris Onyekwere

Sheila Oti

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales