¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Adriana Besteiro & Evelyn Lang

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:28:21
Clasificación: #418
Clasificación GE: #84
Categoría: DOUBLES · OPEN

Adriana Besteiro

Evelyn Lang

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:31 (55%)

Stations32:10 (36%)

Roxzone7:43 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:04/km-3.7%5.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:20	759
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:03	583
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:04	197
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:10	476
Running 5	6:14	-
Rowing	5:21	509
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:09	851
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:20	733
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:43	615
Running Total	48:31	353
Roxzone Total	7:43	517

HYROX Race Analysis: Adriana Besteiro & Evelyn Lang

Adriana Besteiro

Evelyn Lang

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Adriana Besteiro

Evelyn Lang

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales