¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Isabel Rumberg & Jessika Duarte

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:44:05
Clasificación: #776
Clasificación GE: #79
Categoría: DOUBLES · OPEN

Isabel Rumberg

Jessika Duarte

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running58:43 (56%)

Stations36:53 (35%)

Roxzone8:34 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:20/km-41.8%22.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:16	705
Running 2	10:08	-
Sled Push	2:07	656
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:26	748
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	4:38	632
Running 5	5:51	-
Rowing	6:02	938
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:09	1032
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:57	876
Running 8	9:53	-
Wall Balls	5:18	780
Running Total	58:43	759
Roxzone Total	8:34	664

HYROX Race Analysis: Isabel Rumberg & Jessika Duarte

Isabel Rumberg

Jessika Duarte

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Isabel Rumberg

Jessika Duarte

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales