¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Steven Dabdoub & Mariana López

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · JAM

Tiempo Total: 01:41:41
Clasificación: #1198
Clasificación GE: #300
Categoría: DOUBLES · OPEN

Steven Dabdoub

Mariana López

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5ABR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running62:03 (61%)

Stations32:12 (32%)

Roxzone7:31 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:45/km+27.8%8.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:58	1219
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:58	1275
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:27	572
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	3:29	716
Running 5	7:44	-
Rowing	5:13	1085
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	1:40	432
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	4:28	952
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:59	824
Running Total	1:02:03	1311
Roxzone Total	7:31	872

HYROX Race Analysis: Steven Dabdoub & Mariana López

Steven Dabdoub

Mariana López

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Steven Dabdoub

Mariana López

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales