¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gabriela Guadalupe Ramírez Álvarez

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:38:00
Clasificación: #146
Clasificación GE: #26
Categoría: SOLO · OPEN

GÁ

Gabriela Guadalupe Ramírez Álvarez

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:26 (45%)

Stations46:17 (47%)

Roxzone7:19 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:33/km+24.7%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:21	140
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:12	219
Running 3	5:16	-
Sled Pull	9:18	421
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:34	241
Running 5	6:03	-
Rowing	5:41	132
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:09	359
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:26	99
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:36	190
Running Total	44:26	110
Roxzone Total	7:19	61

HYROX Race Analysis: Gabriela Guadalupe Ramírez Álvarez

Gabriela Guadalupe Ramírez Álvarez

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gabriela Guadalupe Ramírez Álvarez

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales