¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Juan Pablo Ruiz Guevara & Miguel Castanedo

HYROX CANCUN — March 14, 2026

Cancun, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:39:46
Clasificación: #54
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · PRO

Juan Pablo Ruiz Guevara

Miguel Castanedo

14-15MAR20262 days

Completed

4,825

HYROX CANCUN

Cancun, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:41 (55%)

Stations34:40 (35%)

Roxzone10:30 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:50/km+48.8%18.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:20	50
Running 2	5:34	-
Sled Push	4:11	49
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:17	54
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:33	40
Running 5	6:57	-
Rowing	4:48	41
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:15	53
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	3:56	35
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:20	25
Running Total	54:41	55
Roxzone Total	10:30	52

HYROX Race Analysis: Juan Pablo Ruiz Guevara & Miguel Castanedo

Juan Pablo Ruiz Guevara

Miguel Castanedo

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Juan Pablo Ruiz Guevara

Miguel Castanedo

HYROX CANCUN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales