¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Filipe Costa

HYROX FORTALEZA — February 28, 2026

Fortaleza, Brazil · SOLO · OPEN · BRA

Tiempo Total: 02:31:49
Clasificación: #263
Clasificación GE: #84
Categoría: SOLO · OPEN

Filipe Costa

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

28FEB2026

Completed

1,055

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running73:37 (48%)

Stations64:54 (43%)

Roxzone13:24 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:12/km+31.5%13.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:46	-
SkiErg	5:05	235
Running 2	6:53	-
Sled Push	4:27	245
Running 3	8:34	-
Sled Pull	11:33	266
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	13:36	264
Running 5	9:23	-
Rowing	6:53	263
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	2:55	182
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	8:46	255
Running 8	11:42	-
Wall Balls	11:39	257
Running Total	1:13:37	262
Roxzone Total	13:24	241

HYROX Race Analysis: Filipe Costa

Filipe Costa

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Filipe Costa

HYROX FORTALEZA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales