¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ezequiel Espinoza

HYROX GUADALAJARA — February 7, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:37:44
Clasificación: #136
Clasificación GE: #15
Categoría: SOLO · PRO

Ezequiel Espinoza

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8FEB20262 days

Completed

4,933

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:05 (45%)

Stations46:07 (47%)

Roxzone7:35 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:31/km+13.0%8.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:33	141
Running 2	5:00	-
Sled Push	6:36	176
Running 3	5:27	-
Sled Pull	9:56	182
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:47	113
Running 5	5:49	-
Rowing	5:02	152
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:36	86
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:40	45
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:57	132
Running Total	44:05	127
Roxzone Total	7:35	134

HYROX Race Analysis: Ezequiel Espinoza

Ezequiel Espinoza

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ezequiel Espinoza

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales