¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Joao Feijao

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tiempo Total: 01:37:32
Clasificación: #315
Clasificación GE: #81
Categoría: SOLO · PRO

Joao Feijao

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:30 (44%)

Stations47:11 (48%)

Roxzone7:55 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:19/km+17.0%13.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:41	329
Running 2	4:54	-
Sled Push	5:04	284
Running 3	5:19	-
Sled Pull	9:55	338
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:45	252
Running 5	5:36	-
Rowing	4:57	305
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:49	336
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:21	232
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:39	260
Running Total	42:30	307
Roxzone Total	7:55	333

HYROX Race Analysis: Joao Feijao

Joao Feijao

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Joao Feijao

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales