¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Catia Almeida & Bruna Borba

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Tiempo Total: 01:11:45
Clasificación: #28
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · PRO

Catia Almeida

Bruna Borba

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:50 (54%)

Stations27:31 (38%)

Roxzone5:29 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:51/km+6.8%10.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:08	8
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:25	26
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:03	35
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:23	59
Running 5	5:09	-
Rowing	4:19	5
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:42	15
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:37	50
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:54	52
Running Total	38:50	34
Roxzone Total	5:29	72

HYROX Race Analysis: Catia Almeida & Bruna Borba

Catia Almeida

Bruna Borba

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Catia Almeida

Bruna Borba

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales