¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anton Verbych & André Lopes

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · UKR

Tiempo Total: 01:05:24
Clasificación: #127
Clasificación GE: #38
Categoría: DOUBLES · OPEN

Anton Verbych

André Lopes

1-3MAY20263 days

Completed

5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:08 (52%)

Stations21:41 (33%)

Roxzone9:41 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:16/km+15.9%11.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:43	38
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:38	55
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:52	57
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:05	28
Running 5	4:25	-
Rowing	3:53	11
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:28	98
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:34	23
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:28	23
Running Total	34:08	78
Roxzone Total	9:41	619

HYROX Race Analysis: Anton Verbych & André Lopes

Anton Verbych

André Lopes

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anton Verbych

André Lopes

HYROX LISBOA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales