¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bethany Bareham

HYROX CARDIFF — April 29, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:44:11
Clasificación: #287
Clasificación GE: #51
Categoría: SOLO · OPEN

Bethany Bareham

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ABR-4 MAY20266 days

Completed

13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:04 (57%)

Stations42:17 (43%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:53/km+2.9%8.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:19	223
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:05	279
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:49	173
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	8:08	259
Running 5	6:58	-
Rowing	5:33	219
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:01	218
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:46	289
Running 8	8:17	-
Wall Balls	6:36	190
Running Total	55:04	320
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Bethany Bareham

Bethany Bareham

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bethany Bareham

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales