¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Towa Fujita

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · JPN

Tiempo Total: 01:04:51
Clasificación: #7
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · OPEN

Towa Fujita

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAY20263 days

Completed

14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running29:37 (46%)

Stations28:11 (43%)

Roxzone7:09 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:42/km+4.7%34.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:18	50
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:27	64
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:19	11
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	3:14	14
Running 5	3:21	-
Rowing	4:17	8
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:50	30
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	3:14	4
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:32	10
Running Total	29:37	15
Roxzone Total	7:09	2

HYROX Race Analysis: Towa Fujita

Towa Fujita

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Towa Fujita

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales