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HYROX Race Analysis: Ka wing Lau
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG
Tiempo Total
02:00:11
Clasificación
#88
Clasificación GE
#6
Categoría
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
KL
Ka wing Lau
8-10
MAY
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
46:15 (38%)
Stations
60:27 (50%)
Roxzone
13:35 (11%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:47/km
+10.6%
18.8%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
4:10
-
SkiErg
5:46
96
Running 2
5:11
-
Sled Push
6:25
96
Running 3
5:34
-
Sled Pull
8:14
90
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
7:30
89
Running 5
5:43
-
Rowing
6:32
104
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
5:20
99
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
8:19
83
Running 8
8:19
-
Wall Balls
12:21
82
Running Total
46:15
84
Roxzone Total
13:35
81