¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Patrick Freier

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:26:20
Clasificación: #351
Clasificación GE: #59
Categoría: SOLO · OPEN

Patrick Freier

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:27 (48%)

Stations38:11 (44%)

Roxzone6:47 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:11/km+15.0%9.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:34	374
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:38	427
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:29	408
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:40	510
Running 5	5:22	-
Rowing	4:45	345
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:55	276
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:56	310
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:14	360
Running Total	41:27	327
Roxzone Total	6:47	350

HYROX Race Analysis: Patrick Freier

Patrick Freier

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Patrick Freier

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales