¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sanda Berga & Enita Sprince

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · LAT

Tiempo Total: 02:07:16
Clasificación: #115
Clasificación GE: #25
Categoría: DOUBLES · PRO

Sanda Berga

Enita Sprince

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAY20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:46 (56%)

Stations41:14 (32%)

Roxzone15:20 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:51/km+13.6%13.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:39	104
Running 2	8:36	-
Sled Push	2:29	111
Running 3	8:34	-
Sled Pull	5:25	114
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	5:36	113
Running 5	8:56	-
Rowing	5:17	113
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	2:28	114
Running 7	9:46	-
Sandbag Lunges	7:24	115
Running 8	11:04	-
Wall Balls	7:56	-
Running Total	1:10:46	115
Roxzone Total	15:20	115

HYROX Race Analysis: Sanda Berga & Enita Sprince

Sanda Berga

Enita Sprince

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sanda Berga

Enita Sprince

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales