¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nathaniel Manuel Aguilar & Gerald Mark Gansit

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · PHI

Tiempo Total: 01:42:22
Clasificación: #154
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · PRO

Nathaniel Manuel Aguilar

Gerald Mark Gansit

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAY20263 days

Completed

14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running56:06 (55%)

Stations29:00 (28%)

Roxzone17:20 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:01/km+28.4%22.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:19	206
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:13	116
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:22	132
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	2:36	87
Running 5	6:56	-
Rowing	4:26	126
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:49	121
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:30	139
Running 8	10:08	-
Wall Balls	4:45	-
Running Total	56:06	-
Roxzone Total	17:20	168

HYROX Race Analysis: Nathaniel Manuel Aguilar & Gerald Mark Gansit

Nathaniel Manuel Aguilar

Gerald Mark Gansit

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nathaniel Manuel Aguilar

Gerald Mark Gansit

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales