¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Kauhini

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 01:45:02
Clasificación: #234
Clasificación GE: #26
Categoría: SOLO · PRO

Daniel Kauhini

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAY20263 days

Completed

14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:47 (45%)

Stations45:38 (43%)

Roxzone12:42 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:51/km+12.8%19.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:39	231
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:06	259
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:44	151
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:43	233
Running 5	5:37	-
Rowing	4:30	95
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:47	187
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	8:42	261
Running 8	8:34	-
Wall Balls	8:27	-
Running Total	46:47	251
Roxzone Total	12:42	222

HYROX Race Analysis: Daniel Kauhini

Daniel Kauhini

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Kauhini

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales